西洋参和什么搭配泡水效果好呢？试试这些搭配方法！
西洋参有增强免疫力、改善睡眠、缓解疲劳等作用，很多人在日常喜欢用西洋参泡水喝，西洋参适量的搭配一些其他材料泡水喝，效果更佳，那么，西洋参和什么搭配泡水效果好呢？这就来了解一下吧！
可以用红枣和西洋参一起泡水来喝，这是一种较为不错的搭配方式。西洋参有降火消暑，养颜排毒，滋阴补气的功效，而红枣有安神补血，活血通络，益中补脾的作用（西洋参我用的是意康德家的，口感挺好的）。
西洋参还可以和麦冬一起泡水喝。这种参茶可以养气提神，滋补肝肾，蓄精明目，对于神情倦怠，口干，口渴，精神不振的人来说，有较好的调理作用，尤其是调理血虚气短效果较为明显。
西洋参也可以和枸杞搭配一起泡水喝，因为枸杞稍稍有热性，而西洋参稍稍有凉性，正好相抵消，所以在饮用的过程中，不会出现寒凉的偏性，只起到保健养生的作用。
西洋参跟黄芪搭配，可以补充气血、增强抵抗力，适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低的人群，增强人体各项机能，少受病毒侵犯，预防感冒（黄芪我吃的是意康德家的，品质挺好的）。
西洋参和黄芪搭配泡水饮用时，需注意一些禁忌事项，以免服用不当对健康造成危害，究竟西洋参黄芪泡水喝禁忌是什么呢？
1、黄芪和西洋参都属于药物，每日用量控制在10～30克左右，过量可能会起反作用。
2、患有感冒发烧、炎症、腹泻的病人尽量避免饮用黄芪西洋参水，以免加重病情。
3、在饮用黄芪枸杞西洋参泡水的期间，尽量少吃辛辣或者刺激性食物。
4、黄芪西洋参泡水温热效果很强，患有高血压的病人、性格急躁的人尽量少喝。
5、孕妇不宜饮用黄芪西洋参泡水，以免打破身体平衡，影响胎儿发育。
服用西洋参时，一定要注意看看西洋参有没有变质，也有很多人会疑惑，究竟西洋参有保质期吗？
西洋参是中药材的一种，也是有保质期限的，过期的药材建议不要食用。西洋参的常规保质期是两年，如果是加工过的西洋参可以参考西洋参的包装保质日期。西洋参是草本药物，草本药物类的长在地里的时间越长效果越好。一旦被挖出来炮制成药物，药效就会随着时间的推移而减退，所以保质期一般不超过2年。西洋参最害怕的就是受潮，只要保持干燥，不变质发霉，不受到阳关暴晒，一般的放上3、5年也是没有问题的。
相信通过以上介绍大家就对西洋参已经有了一定的了解，服用西洋参最关键的还是要自己懂，吃进去的东西一定要对自己负责。