本草食疗之太子参的功效与作用及禁忌

太子参又称为孩儿参、童参，是人参的一种，石竹科草本植物孩儿参的块根。夏季茎叶枯萎时采挖，洗净，去须根，晒干用。药性平和、味甘，有补气生津的作用。

日常生活中，太子参可用来进行食疗养生，功效与作用强大：

1、补益脾肺，益气生津。

太子参对于心悸、怔忡、水肿、消渴、肺虚咳嗽、脾虚食少、精神疲乏等有良好的调养效果。也对脾气虚弱、胃阴不足、食少体倦、肺虚燥咳、咽干痰粘、气阴不足、心悸失眠等症有良好功效，是良好的补虚药、补气本草食材。

2、提高免疫功能，改善心功能。

与具有补气生津作用的人参、党参、西洋参相比，太子参滋补药性平稳，适合长期大量服用，堪称清补佳品。

3、调理病后气血亏虚，神疲乏力

太子参15克，黄芪12克，五味子3克，炒白扁豆9克，大枣4枚。煎水代茶饮，有一定效果。

4、治病后虚热，津伤口干

太子参、生地、白芍、玉竹各9克。水煎服。有清热生津止渴之效。

5、治脾虚便溏，饮食减少

太子参12克，白术、茯苓各9克，陈皮、甘草各6克。水煎服，有较好疗效。

6、治盗汗（睡觉汗出，醒后汗止）

太子参24克，浮小麦30克，大枣5枚。水煎服。

7、治糖尿病

太子参、葛根、天花粉各15克，生鸡内金 10克，古瓦（打碎）150克（房上陈旧的老瓦、年代越久越好）。先煎古瓦1小时，取其水煎液，再合其他药同煎。有较好疗效。

8、治神经衰弱（神经症）、失眠

太子参15克，当归、酸枣仁、远志、炙甘草各9克，水煎服。

此外，太子参还可用于气虚津伤的肺虚燥咳及心悸不眠、虚热汗多、能益气生津、养胃阴。配北沙参、麦冬等，可治气虚肺燥咳嗽；

配酸枣仁、五味子等，可治气阴两虚的心悸不眠、多汗；配山药、石斛等同用，可用于脾气虚弱、胃阴不足的食少倦怠。

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