初為人母的林依晨透露將馬不停蹄開工，近日發表新書後將積極回歸工作，提及身份轉換如何適應？她表示：「多了一個身份有點充實又有點疲憊，這時後找到生活的儀式感變很重要。」林依晨進一步分享當媽媽後自我的百分比在下降，同時有新的一種自我產生。這是林依晨覺得很其妙的地方，她也在現階段多重身份的轉換中找尋平衡與壓力的出口。
生活中多一點儀式感，好好的愛自己
林依晨表示:「自己也是經歷了一段過渡期，當媽後難免有所轉變，有段時間覺得事情無法盡善盡美，不論是思維模式、生活作息上的安排，都已經不太一樣，過去對於自己的行程都相當有條理，當了媽媽之後難免計畫會被打亂，甚至更加勞累，基本上大家面對生活都不容易 所以一定要好好的愛自己 愛自己的方式包含健康飲食、為生活做些儀式感、多出去走走。」
林依晨用別人的故事轉移自己的負能量
林依晨：「一直以來我都覺得當我們陷入自己的故事時，覺得很痛苦疲憊時就要去投入別人的故事，可能是一本書、一部電影 一部影集……。當你去投入別人故事時你就會分心了，發現其實每個人都不容易，自然而然就會覺得也沒什麼。」
「女人在任何階段都該重視自己的感覺；比起體型改變、心態調整更重要！」零負評女神「林依晨」產後正式回歸，分享愛用香氛＆升格媽咪的心境轉變！
提及新書《做自己，為什麼還要說抱歉？》的靈感，林依晨說道其實一直都有寫這本書的計畫，但這畢竟是要沉澱一段時間才能理清的思緒，更加碼透露：「因為整本書都是用手機寫完的，要說在愛沙發寫書應該是不可能的！因為實在太舒服～反而是每次寫完覺得肩膀有點痠痛時，就會利用愛沙發放鬆，放鬆後才能找到更多靈感的真諦。」
林依晨在不同身分中轉換，最需要的就是回到家後能坐上愛沙發享受全身按摩，無疑是整天最期待的事情。依晨笑著透露，其實新書某一部分也是因為愛沙發的幫忙，畢竟全然的放鬆才能使靈感湧現，依晨表示最新的FG-927溫感愛沙發絕對是許多身兼多職的都會女性紓壓最佳良伴。
外觀設計上，FG-927溫感愛沙發採用Two-Tone雙色設計，以代表平靜冥想的「澄清Clarify」為主題色系，推出4款溫暖而療癒的顏色晨曦粉、黎明紫、霧濛灰與初露青。林依晨私下最愛霧濛灰，更透露其他亮色系的愛沙發光是看了心情都會大振！
平常有時間會做瑜珈，有時候累到連瑜珈都沒體力做時，就會利用愛沙發的伸展功能：「的很喜歡全新「溫感揉膝按摩」功能，平常大家可能會忽視膝蓋、脊椎的保養，尤其對於需要穿著高跟鞋久站或久坐的都會女性，常常會造成膝蓋、脊椎處無形的負擔，這也是我近期特別有感的地方，強調有溫度且適度按摩真的非常舒服。」
林依晨目前有兩部電影一部影集正在拍攝中，近劇組後的飲食習慣基本上都跟著劇組一起吃。但是特別會把「澱粉」壓到20%以下，林依晨:「不會完全不吃，因為澱粉會讓人家開心！」
林依晨呼籲新時代女性不要因為過於忙碌而忘了愛自己，要找各種方法來呵護自己，畢竟現代女性身兼多職已經是很常見的事情。但每個人都會遇到困難與挫折，生活也難免會卡關，所以在結束每天馬不停蹄的工作後就非常適合用一些儀式感來犒賞自己，搭配一杯熱茶，透過全身舒活按摩來療癒疲累的身心。
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