林志玲台日往返變「隔離達人」，傳授免疫力提升5大招

林志玲今天出席三菱重工代言活動，笑說跟日本真的很有緣份，除了嫁給日本人，也代言日本品牌，在主持人黃子佼請求下，以中、英、日三語祝福大家聖誕節快樂。

2020年12月23日

Kai-ming Lee

疫情期間，林志玲台日兩地往返，總隔離天數超過40天，她說自己很宅，對她來說，整天待在家不是難事，利用瑜珈墊做運動、追劇、補眠很快就能打發時間，這次「姊夫」AKIRA沒有陪同來台，兩人透過視訊相互關心，問到姊夫何時再來台？林志玲說：「希望快一點，還是你們邀約他，他說台灣的媒體好可愛、好友善，你們邀約他，他應該就過來了。」未來有望看到兩人合作嗎？「目前有在規劃」透露會是代言或是節目，「明年（才會公開）。目前規劃中，所以就不能發胖，會很困擾。」兩人努力學習對方的母語。

出關後除了拍攝3支廣告，也代表「志玲姊姊慈善基金會」到啟聰學校和馬偕醫院探訪，兌現去年再相見的承諾，聖誕節也會到南部另一個單位進行慈善探訪。聖誕節是林志玲最喜歡的節日之一，「聖誕節是家人團聚的時候，今年因為疫情有很多家庭被迫不能見面，大家都很辛苦，希望大家再堅持一下，緩和過後就可以團聚。」她覺得自己很幸運也很感恩，能健康地與家人聚在一起。

林志玲身穿Costarellos紅色洋裝搭配APM耳環出席三菱重工產品發表記者會。

說到隔離，林志玲表示利用瑜珈墊做運動訓練肌力，避免「疫情肥」上身，她說日本採自主管理，在台灣每天會接到里幹事詢問電話，林志玲說台灣的防疫已是世界模範，她在日本常看到新聞媒體報導台灣成功範例，表示台灣的防疫真的做得很好。對於近來有本土感染者，防疫出現破口，林志玲語重心長地說：「要嚴謹生活，但還是要溫暖待人。嚴謹生活就是口罩（要戴好）、洗手、測溫度，自我健康管理是隨時必要的。我覺得有些人實在是太輕忽、漠視和無知，這樣是不可取的，大家要有自重、自律、自愛的觀念。」不該因為自己的疏忽造成不可彌補的錯誤。

為了探視小朋友，林志玲做了許多次檢測，也強化自己的免疫力，「自己是健康的，才會去擁抱小朋友！」林志玲說胖瘦不重要，免疫力最重要，現場也分享增強免疫力的方法：

曬太陽
每天泡熱水澡
補充維他命D
充足的睡眠
健康的飲食

叮囑現場媒體「這5項請大家務必做到！」林志玲說以前工作只睡3、4個小時，「結了婚之後覺得原來睡眠是這麼一回事，所以現在都會睡滿8小時，然後起來做早餐。」

即將揮別2020年，問到2021年的新年新希望，林志玲笑說：「可是我每年都答一樣，我的人生已經很滿足、很感恩了，只有那天（浪琴表活動）提到的小天使（希望懷孕），這3天內小天使還沒有報名。也不強求啦，我和姊夫聊聊，他也覺得如果就兩個人還是可以給很多小朋友很多的愛。」林志玲透露就要回日本，「答應他(AKIRA)要回去一起跨年！」

林志玲大方分享提升免疫力的方法。

Kai-ming Lee

AKIRA日前接受《VOGUE》專訪，問他最想擁有哪種超能力？AKIRA說：「治癒疾病與受傷的能力。因為在現在的大環境下，我最深切感受到的就是感謝的心情，以及擁有健康的身體，應該就是最幸福的事了吧！」他說現在有許多人正在受苦，內心也背負沈重的壓力，如果能有這樣的超能力，就可以讓人重新恢復健康快樂。

林志玲說2021慈善月曆因為AKIRA的加入，多了女性購買，兩人都很開心。

志玲姊姊慈善基金會

問到婚後生活的改變，AKIRA說：「在待人接物方面成長了很多，這個部分讓我感受到很大的變化，最重要的是，讓我的人生變得更豐富了。」AKIRA接著說道：「人生中有了一位最了解我的人，正因為身邊有了這樣的一個人，讓我可以勇敢地挑戰原本畏懼的事物，也讓我更加期待接下來的人生。」這番真情告白讓人內心暖暖的。