侯佩岑:膚質跟氣質一樣妝不來、心裡有太陽哪裡都是晴天 …!女孩都該筆記的「好命金句」盤點。

身兼媽媽、妻子、女兒、藝人等多重身分,卻總是不慌不忙、用甜美笑容來應對一切,給人「好命感」的侯佩岑自有好命養成之道….
侯佩岑:膚質跟氣質一樣妝不來、心裡有太陽哪裡都是晴天 …!女孩都該筆記的「好命金句」盤點。

侯佩岑坦言自己曾非常在乎別人的看法,年輕時總想努力成為別人希望的那個人,但現在的她已經自在坦然,放手做自己,據說是因為聽到了一句話,改變她的想法,那是蔡康永在書中寫過的一段話「對自己好一點,那是會跟你在一起最久的人!」現在的她,用主持人、演員、時尚名媛、妻子、媽媽等各種身分交織出精采的人生,「在不完美的人生中,懂得感恩自已擁有的一切!」以下她也不藏私分享,如何讓自己活成「好命女人」的代表。

膚質就跟氣質一樣妝不來

在美妝記者會採訪過幾次侯佩岑,就發現她對保養非常仔細,「每天不論工作再忙,都一定會從化妝水、前導精華、精華液、擦到乳霜!」「從小我媽媽就告訴我臉只有一張,要用一輩子,而且膚質就跟氣質一樣,妝不來的!你為肌膚奉獻多少,它就會回饋你多少。」邁入40世代,她除了謹守每個保養步驟要做到,同時她更在乳霜這個步驟下足功夫。「一罐好的乳霜,營養不比精華液少,同時還能提供肌膚所需的潤澤。」乳霜挑的好,侯佩岑說肌膚的光澤、緊實、細紋都會獲得改善,「夏天如果多曬了點太陽,我會在顴骨處多抹一些,搭配好好的按摩,隔天肌膚就會又亮又緊,不信你試試。」

<侯佩岑分享有感緊緻按摩法>

  1. 將虎口拖住下巴,從下巴朝耳朵向上拉提輪廓線。

  2. 運用食指靠著法令紋,四指併攏並將手掌包覆臉頰向上拉提。

  3. 將手指於眼下,並輕輕滑向太陽穴。

  4. 將手指放於眉毛下方,向上滑至額頭到髮際線。

  5. 將乳霜塗抹於頸部,手掌包覆頸部由下往上畫圈拉提,更可以手掌向下滑過肩膀和胸前。

<愛用乳霜推薦>

資生堂 極上御藏傳奇霜 50ml / 18,500元

乳霜中加入資生堂極上御藏系列的獨家成分,包含能讓350歲長壽神木再次開花的「延命草」成分,搭配皇室御用極奢「綠鑽絲」和「日本五島-山茶花精萃」可高效修護肌膚,激活青春光采,變得光澤細嫩。同時這罐傳奇霜的質地也很令人陶醉,細緻薄透好吸收,完全沒有頂級乳霜容易太滋潤的問題,即使油性、混合性肌膚也能放心塗抹。

心裡有太陽,到哪裡都是晴天 。

侯佩岑本人超愛笑,幾次採訪下來不用多久時間就發現她愛笑,因為懂笑,所以她也懂得把壓力與煩憂轉換成好笑的感覺,「人生很多事是無法控制的,所有事是好是壞?都取決你的心態。」遇到挫折笑一笑不自覺就鬆了,一笑天下無難事。

幸福的人,是懂得在不完美的人生中,感恩並珍惜自已所擁有的一切。

一個好命的女人該有什麼樣的特質,侯佩岑說「那絕對是惜福的能力,幸福的人,是懂得在不完美的人生中,感恩並珍惜自已所擁有的一切。」當妳懂得惜福心境就會改變,心態改變、言詞就會改變;言詞改變、態度就會改變;態度改變、習慣就會改變;習慣改變、運氣就會改變;運氣改變、人生就會改變。一切都是環環相扣的,呼應網路上很紅的一句話,越惜福的人,越好命。

維持身材,也別讓自己餓到。

維持好身材是每個女性的目標,侯佩岑之前就在採訪中提到重要時刻前她會施行8小時輕斷食,「不過這不是長久之道,因為吃不飽時間一久、心情也會跟著變差。」她反而很推薦喝油來維持身材,「乍聽之下很可怕吧!剛開始我也不敢嘗試,後來深入研究發現喝油可以增加飽足感,讓吃的東西自然而然減少,過程比節食更不痛苦。」

她講的油就是MCT油(中鏈脂肪酸)。MCT油比起一般的油更容易被人體消化成能量,所以在短時間內妳就不會感到饑餓,而且下一餐也不易吃過量。侯佩岑會把MCT油加一匙在綠拿鐵中當早餐,中午時也可取代一般的橄欖油配沙拉,或淋在湯裡也有一樣的飽足效果。

女孩別輕易低頭,妳的皇冠會掉 。

這句話是侯佩岑曾分享在臉書上的一句話,原文:Bow not thy head, for the crown should slide - Julius Caesar,范冰冰也曾拿這句話來勉勵過自己,「我們大家都會遇到沮喪、不開心的時候,可是我認為堅強的去面對,不放棄希望、不輕易認輸,才可以解決一切的問題。」

為了讓孩子懂得生活,媽媽都該先把自己過好。

有了孩子之後,很容易事事都以孩子為主,身為二寳媽的侯佩岑也一度考慮把工作放下,專心當全職媽媽,但後來她發現,如果生活中心都以孩子為主,孩子的視野也會跟著變窄,「我想讓孩子看見我是怎麼生活的,讓他看見我的努力,看我如何面對挫折……。」為了讓孩子懂得生活,媽媽們必須先把自己過好。