「跟老公在一起是因為彼此的香味而戀愛！」林依晨透露噴香水在耳後、鎖骨最性感，還要點香氛蠟燭好好療癒自己

林依晨說自己在2013、2014年在英國唸書的時候接觸到Jo Malone London，這個品牌在英國很有名又是送禮首選，遠遠看到奶油色的袋子，整個就讓人很心動，交換禮物看到這紙袋就很放心，現在看到Jo Malone London都會有種記憶的連結，想起在英國時的點點滴滴，我第一次買Jo Malone London時是買五瓶裝的小禮盒，自己玩糅香。

最能代表現在的心情是哪個香味，林依晨說「星光柑橘與蜂蜜香水」聞起來很甜心、幸福暖暖的味道就很適合現在的心境，同時家裡多了新生命又剛好遇到聖誕節慶，從小我就很喜歡聖誕節，和愛的人在一起、交換禮物，加上今年是與另一半交往10周年的日子，也想送他一瓶香水作為禮物。

「我很喜歡鼠尾草與海鹽香水搭配聖誕節限定的星光柑橘與蜂蜜香水，木質調的鼠尾草與海鹽香水糅合讓人暖心甜蜜的柑橘香調，有種為冬天帶來溫暖沉靜的感覺，這兩款限定系列的瓶身設計上都有星星刻紋，就像夜空中閃耀著最明亮的星星，能帶人幸福節慶的感受」

林依晨建議女生如果要送給另一半香水，千萬不能只以自己喜歡的準則為主，不要強加在對方身上，男生大部分喜歡中性、木質香調，聞起來不會太甜膩，像是木質調的鼠尾草與海鹽香水就非常適合。

林依晨說自己很喜歡香氛蠟燭，需要沉澱時就會需要蠟燭香氣的輔助，並笑說自己會在"清醒的時候"使用，燈不開太亮，有時候不只是點一種，而是點個2-3種不同香味的蠟燭互相糅香，泡澡的時候也會點上香氛蠟燭好好放鬆。

林依晨認為香水是一個人隱形的名片，能夠無形地彰顯一個人的氣質。像她未來也會引導自己的女兒，從蠟燭開始辨識香味，到沐浴露以及潤膚霜的接觸，再找尋自己喜歡的香水，用香是一門很重要的學問，也是了不了解自己的一項依據。

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林依晨也與我們分享，在成為新手媽媽的此刻，與夫妻狀態不同，像睡眠時間就會非常的破碎，所以她也認為最需要的是耐心與觀察力的提升。

她也分享第一次看到寶寶的時候，有種覺得是"外星人"的感覺，很像突然從外太空被抓過來，眼睛很銳利地在看四處，喜歡按摩的林依晨也會幫寶寶用按摩油揉捏，小小的生命讓她驚呼好可愛。

林依晨表示，在懷孕期間大概胖了10-11公斤左右，但大部分都是水分居多，生完後帶小孩就瘦很快，專心跟她相處需要用很多腦力，因此瘦身速度算蠻有效率的。

在飲食上一直都以清淡、均衡為主，而月子餐的口味也跟她平常的飲食相去不大，所以體質上較沒有很大的改變。有改變的部分比較在心境上，自己與另一半相處後，開始圓滑了自己急躁的個性，現在處事上也比較和緩。

其實我非常享受能工作的感覺，女性不管走到什麼生命階段都應該注重自己的心情，做讓自己快樂的事。挑選自己喜歡的產品、提升心情的香氛產品隨身備在包包中也不錯。

而被稱為零負評女神的林依晨，也與Jo Malone London一同響應世界心理健康日，在影片中談到了自己對於「零負評」這個標籤的想法，並點亮手中的蠟燭象徵點亮心中的光芒，希望透過這份簡單良善的心意，提醒我們每個人正視並關注自己的心理健康狀態，同時也給予身邊更多人支持和鼓勵，幫助人們康復成長和生活重新接軌。

林依晨說道：「零負評這個標籤跟著我好多年，對自己的期許也在無形中成為心理上的負擔，我喜歡藉由整理環境，進而整理心情，點上蠟燭、閉上眼睛，深吸一口氣，聽聽心底真正的聲音。」

點亮心光(Shining A Light)活動的宗旨是希望透過10月10日世界心理健康日，廣泛傳達心理健康的重要，並幫讓大家認識並談論自己的感受。如同Jo Malone London最重要的品牌核心價值 – 慷慨大方，鼓勵透過簡單良善的動作和分享，一同實踐行善，一同感受友善，一起點亮中心的光芒。

在生產後，她也認為影響最大的一件事是，心態上會變得時時刻刻牽掛小生命的需求，而忘了自己需要放鬆。所以她也建議大家，不要去忘了照顧自己，讓自己開心。

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