《皇后的品格》張娜拉雖然36歲了,但真的一點都沒變呀~~
張娜拉近來因韓劇《皇后的品格》又再度成為討論的話題,除了劇情本身夠灑狗血,很精彩之外,女主角張娜拉本身凍齡的程度,簡直讓網友大呼傻眼,從2002年張娜拉出演《開朗少女成功記》走紅後,到現在已經過了16年,妳看看張娜拉的臉卻和16年前完全沒有任何改變,妳說這合理嗎?
張娜拉在拍 《皇后的品格》時也在個人IG發出多張私下劇照,可愛的她穿著古代劇服,嘟著嘴看起來妳說跟金裕禎有什麼差別~~童顏到不行!而張娜拉也分享,雖然童顏是遺傳自爸爸,但隨著年紀增長,保養也當然要做足,快點跟姊一起來看看,張娜拉的超強保養心機。
全部女明星都說要多喝水,妳有沒有在認真執行?妳水喝的夠不夠,全都反映在妳的肌膚上,因此張娜拉表示的喝水一定要喝足,像她每天都至少要喝到2公升的水,讓身體補充足夠水分,另外張娜拉也分享除了喝水外,也愛喝媽媽幫她做的紅棗白木耳甜湯,可以幫助女人補足氣血,讓臉色紅潤。
張娜拉的凍齡童顏也歸功於她非常認真的在運動,只要一抓到時間就會去運動,平常也會去健身房接受健練的專屬訓練,利用重訓和有氧來去維持纖細的身材線條。
身為女明星怎麼能夠放心大吃,飲食嚴格控制是必須的,而張娜拉對於控制飲食也有自己的一套方式,就是澱粉類食物不吃超過3口,而韓國演藝圈曾有段傳說,張娜拉之前為戲快速瘦身時,若要吃一個包子,她會將包子切成十等份,然後她只吃十分之一的包子!妳說張娜拉是不是超狂~
張娜拉在節目《Happy Together 3》中,曾素顏地教大家保持青春的秘訣,就是每日在卸妝時,做10分鐘臉部穴道按摩,在卸妝的同時幫助肌膚排水、緊緻的效果,同時也能放鬆臉部緊繃的肌肉,有瘦臉的效果,快看張娜拉素顏示範。
將雙手握成拳狀,由下而上按摩,從下巴處往上推至耳後。
把嘴唇往內縮,讓嘴的上下方處收緊,雙手握拳,用手指第二節面處,由嘴上的位置,水平推開至耳朵位置,去拉提撫平法令紋。
跟step 2一樣,用手指第二節面按摩,不過只需要使用無名指和小指,在眼周打圈按摩,記得一定要溫柔按摩,不要過度用力及拉扯,以免造成反效果。
捲起食指,以手指第二及第三節中間的關節位,按實眉頭下的凹位,大約數5秒,之後順着眉毛向外掃出去,這個按摩手法也能紓緩眼壓,在做的時後會有微微的痠痛,但按摩完後非常舒服放鬆。
張娜拉說因為自己很愛笑,所以特別注重眼周紋路的預防保養,而除了上面提到的按摩外,記得擦眼霜時要逆著眼周紋路的方向塗抹,讓紋路被撫平眼周更緊緻。
對於保養,張娜拉是去角質派的,她認為若想要肌膚能夠保養的好,深層去角質非常重要,這樣才能幫肌膚徹底吸收保養品,不會只堆積在肌膚表面,這樣也很容易長粉刺痘痘喔。
每個女明星都有一個面膜小心機,而張娜拉的小撇步就是在敷面膜前先用熱毛巾蒸臉,讓毛孔打開,之後再立刻敷上面膜,最後再用冰冰的化妝水輕拍肌膚幫助整個精華的吸收,肌膚水嫩度破表。
因為天生肌膚偏乾的張娜拉,加上韓國的天氣也乾燥,因此對於保養品的選擇,只愛用潤澤型的產品,化妝水、精華都使用濃稠的質地,美容油和乳霜也都不能少,利用豐潤的保養品來幫助肌膚補足足夠的油水,才能讓臉看起來澎澎的喔。
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史上最強維他命雙組合「鮮萃瞬效日夜修護(C+A)活性安瓶」屬於2+2、一組4瓶,使用2周的輕療程,研究團隊發現原本強調7天便有感的小C瓶,加上夜晚小A紫瓶的助攻之下,便能擁有加成加速的保養效果。C+A兩者能夠共同合作,使其活性成分發揮最大作用- 維他命C可促進膠原蛋白合成,而A醇可支撐肌膚的結構,減少天然膠原蛋白的分解。
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精華液中注入源自海洋的生命能量,彈潤精華-南法有機馬尾藻與水解膠原蛋白,搭配美白精華-大溪地黑珍珠精華與熊果素,雙效精華一次達到淨白、彈潤效果,回復健康肌膚的緊緻彈潤,重現Q彈煥白的新生光采。
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