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西洋参怎么吃?怎么搭配?怎么喝?
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作者：
滋屿滋补食材贩卖
用料
西洋参怎么吃?怎么搭配?怎么喝?的做法步骤
步骤 1
西洋参配桂花 【养阴润燥、补气、化痰止渴】 怕寒可以加点枸杞子 【有现成养生茶包】
步骤 2
西洋参搭配胎菊 【滋阴润燥、清肝明目、】 【有现成的养生茶包】
步骤 3
西洋参配茉莉花 【清热去火、补气滋阴】 【有现成养生茶包】
步骤 4
西洋参搭配桑葚 【滋补肝肾、清热生津】 【有现成的】
步骤 5
洋参搭配金银花 【清热滋阴、养阴润燥】
步骤 6
西洋参搭配桂圆 【补气养血、缓解疲劳】
步骤 7
西洋参搭配麦冬 【益气养阴、清热生津】
步骤 8
西洋参搭配黄芪 【补气养阴、增强体质】
西洋参怎么吃?怎么搭配?怎么喝?的小贴士
不推荐人群:脾胃虚寒者(怕冷、手脚冰凉)、长期腹泻者、孕妇不能喝！ 怕冷手脚冰冷人群可以看下一篇菜谱，适合你们！
菜谱创建时间：2022-10-30 21:18:02
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