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凉拌“冲菜”的做法

凉拌“冲菜”

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作者: 艳大胆
艳大胆
冲菜是种植的一种带花芯的青菜苔做成,也可以用青菜叶,油菜苔和白菜苔也能做但味道差一些,冲菜是属家常味,做法是腌制,该菜健脾开胃调理,减肥瘦身调理。

用料

凉拌“冲菜”的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青菜苔洗干净,沥干水份

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放适量水,烧开

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将青菜苔放入涨水中

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入涨水中,1分钟捞出

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出,放入盆中,用盖子盖上,闷4至5个小时

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拿出青菜苔切细

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入葱末,姜末,蒜末,香菜未

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入白糖,盐,生抽,醋,辣椒油,花椒油

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌匀,开吃

凉拌“冲菜”的小贴士

做得好的冲菜,打开盖就一股冲气直冲脑门,眼泪都会掉下来,真是过瘾!

菜谱创建时间:2020-02-27 00:13:27
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