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石斑魚(青斑)

石斑魚富含營養價值，包含蛋白質、鐵、鈣、OMEGA-3脂肪酸等營養素，具有豐富的膠質，被稱為美容護膚之魚，十分適合產後婦女食用。

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石斑魚富含營養價值，包含蛋白質、鐵、鈣、OMEGA-3脂肪酸等營養素，具有豐富的膠質，被稱為美容護膚之魚，十分適合產後婦女食用。