減醣便當|鷹嘴豆燉牛肉 日式叉燒

減醣便當|鷹嘴豆燉牛肉 日式叉燒
KT食驗室
71 食譜 551 粉絲
10 說讚 一起做

描述

你以為他會一直等著你,但回神他已經...發芽了orz

說的不是我的戀人,是最近愛上的食材鷹嘴豆,上回泡了水來不及煮放到冰箱,今天發現時已經在裡面萌芽生長QQ,逼得我另起爐灶,但因為已經沒時間等他泡水,於是拿出快速上菜神器飛利浦萬用鍋,搭配牛里肌做了鷹嘴豆燉牛肉。這是我得自創料理,靈感源自黃豆燉牛肉。

便當裡搭配的是昨天的日式叉燒肉、偷渡的澱粉—章魚燒,另外就是簡單調味的香料煎鮭魚。

食材

步驟

小撇步

鷹嘴豆相關食譜
🥢鷹嘴豆燉牛肉 https://icook.tw/recipes/404649
🥢氣炸鷹嘴豆 https://icook.tw/recipes/404131
🥢鷹嘴豆炒花椰菜米 https://icook.tw/recipes/403935

🥄到FB成為我的好友 :bit.ly/3sOuuIH
🥄到IG和我一起讓食物先食:bit.ly/3LIehxl

7,966 瀏覽
分享至:
avatar
KT食驗室 71 食譜 551 粉絲

追蹤🥢 KT食驗室 🅘🅖 https://bit.ly/3LIehxl 🅕🅑 https://bit.ly/3sOuuIH 用好食材在餐桌上做食驗! #減醣便當 #減醣料理 #氣炸鍋料理

繼續閱讀

也可以試試看

留言

猜你可能會喜歡

大家都在查

副食品 佛跳牆 香菜 皮蛋 牛軋糖 燕麥粥 炸年糕 白糖粿 奶蓋 紅蘿蔔 發糕 口水雞 舒芙蕾 擔擔麵 親子丼 白蘿蔔 薑母鴨 煎豆腐 下酒菜 蒜蓉蒸蝦 印度咖哩 南瓜粥 橙汁排骨 白帶魚 紅豆湯 鹹酥雞 醬油膏 鷹嘴豆 剝皮辣椒雞湯 酸菜 烏魚 砂鍋魚頭 臘肉 水煮蛋 蒸蛋 青醬 香菇雞湯 白斬雞 糖心蛋 小黃瓜料理 番茄豆腐湯 長年菜 素食小吃 烤羊排 春捲皮 雞胸肉 燒酒雞 桂圓紅棗茶 薑茶 年菜