海參炒時蔬 嘟嘟 3 食譜 14 粉絲 19 說讚 一起做 描述 這是一道色香味俱全端上桌都不會漏氣的美味佳肴。年節宴客必備的美食😋😋😋 份量 5 人份 時間 20 分鐘 食材 海參 5隻 肉絲 300克 魚板 1條 甜豆 300克 紅蘿蔔 半條 洋菇 100克 彩椒 一顆 玉米筍 一盒 步驟 肉絲用太白粉、醬油、油、醃10分鐘。川燙備用。 將所有食材川燙備用。 薑絲、蔥、辣椒爆香，將所有食材放進炒鍋加胡椒、水、酒拌炒均勻。勾點薄芡、黑醋、香油。完成！ 1.7 萬 瀏覽 2021/12/22 發表
![[🐟海鮮] 蔥燒海參](https://imageproxy.icook.network/resize?background=255%2C255%2C255&height=150&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F368322%2F7f03b04953fb4a93.jpg&width=200)
