- 中文名
- 肩髃
- 别 名
- 中肩井、扁骨、肩井、肩尖、尚骨
- 国际编号
- LI15
- 出 处
- 《灵枢·经别》
- 归 经
- 手阳明大肠经
在肩峰前下方，当肩峰与肱骨大结节之间凹陷处；将上臂外展平举，肩关节部即可呈现出两个凹窝，前面一个凹窝中即为此穴；或者垂肩，当锁骨肩峰端前缘直下约2寸，当骨缝之间，手阳明大肠经的循行线上处取穴。 [1]
因腧穴部位多有神经分布，故不宜自行针灸。
疏经利节，祛风通络、理气化痰 此穴属手阳明大肠经，位于肩关节，并与阳跷脉相交会，故疏经活络、通利关节的作用甚强，为治疗上肢痛、麻、凉、瘫诸疾要穴；此穴还具有祛风通络、清热止痒的作用，可治疗外感风邪或风与血分之热相搏于肌肤之间所致的风热瘾疹；此穴的通经理气、化痰散结的作用可用于治疗瘰疬、瘿气。 [3]
- 刺法
- 1.透极泉穴，直刺，抬臂，向极泉方向进针，深2~3寸。
- 2.治冈上肌腱炎时，垂臂，针与穴位下外侧皮肤呈50°夹角，沿肩峰与肱骨大结节之间水平方向针刺1~1.5寸，针刺2寸时，可刺入冈上肌内。
- 3.针刺治疗肩关节周围炎时，向肩内陵、肩髎、三角肌等方向分别透针，进针2~3寸，酸胀感扩散至肩关节周围，或有麻电感向臂部放散。
- 4.横刺上肢外展牵制时，可向三角肌方向透针，深2~3寸，臂部酸胀。 [1]
- 灸法
- 按摩
按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法、掐法、拇指弹拨法等。 [6]
现代研究证明：针刺肩髃对食道癌手术有良好的镇痛作用，对血液循环系统有较好的调整作用。在针麻手术中，可稳定血压，促进循环。按揉肩髃可使指端血流动力学发生变化，通过按揉前后血流图的收缩波波幅均值、流入容积速度均值和流入角均值的对比，结果提示，按揉肩髃能改善动脉的弹性，增加肢体的血液循环，使血管流量增加、血管周围阻力减小，针刺肩髃可使病人肌电幅度升高，并持续30min。 [7]
《备急千金要方》：在肩外头近后，以手按之有解宛宛中。
《针灸甲乙经》：肩中热，指臂痛。
《备急千金要方》：诸瘿，偏风，不得挽弓；颜色焦枯，劳气失精；肩臂痛不得上头；半身不遂。
《天星秘诀歌》：手臂挛痹。 [7]
